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Bizcocho de fruta y fibra

Bizcocho de fruta y fibra Tradicional.

¿Qué caros son los bizcochos sanos , verdad? Pues ahora os lo podéis fabricar en casa, un bizcocho sano para comenzar el día. Bizcocho All-Bran.

Bizcocho de fruta y fibra Thermomix

Bizcocho de fruta y fibra olla GM

Bizcocho de fruta y fibra olla GM.

Bizcocho de lo más sano, para comenzar el día.

Bizcocho de fruta y fibra olla GM

Pollo a la naranja

Pollo guisado a la naranja.

Qué delicia de pollo, cambiamos de salsa en este caso, con esta delicioso cítrico.

Pollo a la naranja olla GM

Porrusalda o crema de puerros olla GM

Porrusalda o crema de puerros olla GM.

Receta ligera de verduras en olla GM.

Porrusalda o crema de puerros olla GM

Merluza en salsa de almendras olla GM

Merluza en salsa de almendras olla GM.

El pescado más versátil que existe, la merluza acompañado con una salsa ideal.

Merluza en salsa de almendras olla GM

Merluza en salsa de piquillos olla GM

Merluza en salsa de piquillos olla GM.

Plato de pescado sano, y muy resultón con la salsa de pimiento.

Merluza en salsa de piquillos olla GM

Sepia en salsa de pimientos

Sepia en salsa de pimientos Tradicional.

Deliciosa y sana receta de sepia o choco. Con mucha verdura y una salsa, umm. Espero que os gusten tanto como a mí.

Sepia en salsa de pimientos Thermomix

Puré o crema de calabacín olla GM

Puré o crema de calabacín olla GM.

Un plato de verdura tradicional, que me recuerda a la niñez.

Puré o crema de calabacín olla GM

Guisantes guisados olla GM

Guisantes guisados olla GM.

Plato de cuchareo muy sano y completo y además, se hace en un  momento, que el tiempo es oro.

Guisantes guisados olla GM


Guisantes guisados

Guisantes guisados Tradicional.

Otra forma de comer guisantes, de verdad que están buenísimos, con el caldito, plato de cuchareo.

Guisantes guisados Thermomix

Menestra con pollo

Menestra con pollo cocina tradicional.

Un plato de verduras súper rápido y completo de carne y verduras, muy bajo en calorías.

Menestra con pollo olla GM


Hamburguesas de atún fresco

Hamburguesas de atún fresco cocina tradicional.

Recetas frescas y bajas en calorías para el verano. Comer pescado así es muy fácil.

Hamburguesas de atún fresco Thermomix

Smoothies de frutas

Smoothies de frutas cocina tradicional.

Zumos de frutas refrescantes para el verano. Naturales y sanos.  Una forma estupenda de tomar fruta y calcio de una manera deliciosa.

Smoothies de frutas Thermomix


Sopa de tomate

Sopa de tomate.

Para las dietas, los calores, lo mejor, una buena sopa de tomate. Os va a sorprender lo rica que está.

Sopa de tomate con Thermomix


Atún encebollado

Atún encebollado cocina tradicional.

Un plato sano y completo de pescado y verdura, muy sencillo.

Atún encebollado Ana Sevilla cocina tradicional


Pechugas a la plancha jugosas

Pechugas a la plancha jugosas cocina tradicional

¿Cansados de pechugas insípidas y secas?. Pues hacerlas así, maceradas, veréis qué cambio.

Pechugas a la plancha jugosas con Thermomix Ana Sevilla


Bacalao en salsa de piquillos

Bacalao en salsa de piquillos cocina tradicional

Plato de Semana Santa o no!!. Sano y delicioso.

Bacalao en salsa de piquillos cocina tradicional Ana Sevilla


Champiñones rellenos de tortilla

Champiñones rellenos de tortilla cocina tradicional casera

Con sólo 4 ingredientes, qué verdura queda más rica!! . Súper saludable con 1 solo huevo,probarlos,  que os va a sorprender.

Champiñones rellenos de tortilla cocina tradicional Ana Sevilla

Solomillo de pavo o pollo adobado en salsa

Solomillo de pavo o pollo adobado en salsa ,cocina tradicional

¿Estáis a dieta?. Pues esta receta de es estupenda.

Solomillo de pavo o pollo adobado en salsa Ana Sevilla cocina tradicional

Champiñones en salsa de pimentón

Champiñones en salsa de pimentón cocina tradicional

Sanos y riquísimos champiñones, otra forma de hacerlos:

Champiñones en salsa de pimentón cocina tradicional.Ana Sevilla



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